所謂的和面其實就是把面粉中放入適量的水或者是牛奶等等進行混合攪拌，這樣就會通過面粉的粘性形成面團，做過面團的人都知道，一定要做到三光，手光和盆光以及面光，扯面這種面食非常的受歡迎，對于扯面來說最重要的就是提高和面和醒面。那么扯面的和面方法技巧有哪些呢?

第一，扯面的和面方法技巧有哪些?首先要用溫水,就是手放到水里有點溫度就好,比涼水熱一點就行面粉里少放一點鹽,三個指頭捏一點就好面稍微軟一點,面的軟度就象平時吃的橡皮糖差不多柔軟揉面是很關鍵的,在我們當地有一句老話叫"打孝的媳婦,揉到的面"所以面揉的久一點,口感會更好,大約揉15-20分鐘后把面做成類似香蕉一樣的面棍(圓柱型,比香蕉稍微細點,大約10-13厘米長)。

第二，和面的時候用涼水，分幾次倒入裝有面粉和鹽的容器中，和成硬面團。蓋上濕布餳至少30分鐘(最好1個小時以上);面再次揉至上筋，蓋好布繼續餳;做鹵：鍋里放油把雞片炒成7成熟，盛出備用;鍋里放辣醬(有油的)，甜面醬、蔥絲、蒜茸炒香，倒入水淀粉后燒開，再倒入雞片，醋和適量的鹽就好啦。稀稠可以自己掌握;做扯面：把餳好的面搟成方片(約2毫米厚)，切成一厘米寬的條，覆蓋保鮮膜防止面變干;再餳20分鐘;煮水，水開以后，把每根面條慢慢拉扯并不斷甩打案板，拉成盡量長的條，扔進鍋里;煮到面條浮起就可以了。撈出面條拌好鹵就可以吃了。

扯面的和面方法技巧有哪些?用筷子在面粉中心挖一個小洞。徐徐的將適量的水倒在挖好的小洞里。用筷子從小洞的邊緣，把干面粉向小洞的水里扒拉。用筷子將拌入水里的干面粉與水充分的攪拌均勻，形成帶有許多干粉的細小面絮。把拌好的面絮放在一邊，在另外的干粉處分次徐徐倒入適量的水。用筷子把剩余干面粉與冷清水充分攪拌調和均勻，面盆內形成雪花狀帶葡萄狀面絮。用手把雪花狀帶葡萄狀面絮揉合在一起。揉成表面光滑的面團。