稻米油和花生油這兩種都是比較好的，都有各自的好處。
稻米油和花生油屬于比較常見的植物油，能夠及時補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還能夠達到軟化血管的效果，也能夠使人體內(nèi)的膽固醇分解為膽汁酸，再通過人體的新陳代謝排出，從而達到降低血液當中的膽固醇，所以不存在哪個好的說法，但是在吃的時候一定要控制好攝入量，不能夠一次性攝入過多。
日常生活中還需要注意好飲食調(diào)理，需要做到多樣化的飲食，減少辛辣刺激性的食物攝入。
稻米油和花生油哪個好
作者：taotao2018 時間：2018-05-12 15:07:13 來源：
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