国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

微波爐烤雞翅怎么做?

作者:yanyan2018  時間:2018-03-21 13:45:03  來源: 大眾養生網

研究發現雞翅中的營養價值非常高,適當食用可以強身健體、可以提高免疫力、可以補腎益精、可以美容養顏,因此受到了諸多人的喜愛,時常能在餐桌上看到雞翅這道佳肴。生活中雞翅的吃法非常多,比如可樂雞翅等,口感非常好,讓人有種垂涎三尺的感覺,殊不知微波爐也一樣可以烤雞翅,食材洗干凈之后反正面劃開幾個小口,在表面涂上醬,裹上保鮮膜放在冰箱里冷藏兩小時左右;時間到了之后將雞翅放在打好的雞蛋汁中,取出放進微波爐加熱5分鐘就可以了。

一、微波爐雞翅的做法

1.雞翅洗凈后正反面分別切兩刀。

2.放進容器里,加入1勺半叉燒醬。

3.拌勻后用保鮮膜密封,放進冰箱冷藏兩小時以上。

4.冷藏快結束時,準備適量面包糠,1個雞蛋打散。

5.準備一個無水的空盤,放上筷子搭個簡易網。

6.將入味后的雞翅先裹一次雞蛋液,再沾一層面包糠,放在簡易網上。

7.接著放入微波爐加熱5分鐘即可。

二、雞翅的功效與作用

1.強身健體

雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

2.提高免疫力

現代社會中天天忙忙碌碌,常處于亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產后乳少、消渴、水腫等癥狀。

3.補腎精

可緩解由于腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。

4.美容

雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

三、雞翅的營養價值

1.看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對于血管、皮膚及內臟頗具效果。

2.翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日本精品中文字幕在线不卡 | 超乳w真性中出し冲田杏梨101 | 国产婷婷| 久久er这里只有精品 | 久久精品免视看国产成人2021 | 成人国产一区二区 | 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区 | 天天色综| 亚洲图色视频 | 中文字幕亚洲欧美日韩不卡 | 奇米影视狠狠干 | 国产一级毛片亚洲久留木玲 | 国产三级电影网址 | 黄污视频免费观看 | 三级视频在线播放线观看 | 我要看欧美精品一级毛片 | 免费国产成人综合 | 国产一级二级三级视频 | 婷婷色天使在线视频观看 | 国产在线精品福利大全 | 一级一级一级毛片免费毛片 | 欧美高清在线精品一区二区不卡 | 欧美一级毛片免费看视频 | 亚洲国产成人精品青青草原100 | 中文字幕在线综合 | 在线观看香蕉视频 | 网站在线免费观看 | 国产丝袜按摩女技师在线 | 女人十八毛片免费特黄 | 精品日韩一区二区 | 日韩不卡一区二区 | 国产亚洲精品美女2020久久 | 国内精品视频在线观看 | 日韩中文字幕精品 | 91网站入口最新 | 美女免费观看一区二区三区 | 一级做a爰性色毛片 | 国产精品v在线播放观看 | 欧美一级亚洲一级 | 久操免费在线观看 | 韩国一级黄色大片 |