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?尖椒肉絲做法需準(zhǔn)備什么?

作者:lishuang  時間:2017-07-12 13:05:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

適當(dāng)?shù)模紶柍孕├苯罚瑢Υ龠M身體的寒氣排泄,濕氣的排泄有幫助,尤其是生長在一些潮濕的地帶,長時間居住在潮濕的,就會導(dǎo)致身體的濕氣比較嚴(yán)重,這個時候可以做一道尖椒炒肉絲需要準(zhǔn)備一些豬肉和青椒,再加上醬油和味精調(diào)味做法非常簡單。

尖椒肉絲做法需準(zhǔn)備什么?

菜譜簡介 青椒能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞 其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用 能增進食欲,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘 它還可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用 此菜超級下飯的說,如果尖椒跟肉全切絲會更香、更有視覺沖擊 不過我還是喜歡把尖椒跟肉切塊,這樣吃起來會更脆生

尖椒肉絲做法需準(zhǔn)備什么?

材料

原料:青椒,豬肉

配料:蔥,姜,八角,鹽,味精,醬油

尖椒肉絲做法需準(zhǔn)備什么?

做法

1:青椒洗凈切圈,豬肉切條,蔥切蔥花,姜切姜絲

2:鍋燒干,油下鍋,放八角爆香

3:將切好的肉入鍋爆炒,再放蔥花、姜絲

4:淋醬油,倒尖椒下鍋大火翻炒

5:加入適量的鹽、味精翻炒均勻起鍋。

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