餃子是中國(guó)特有的美食,隨著世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,中國(guó)的餃子成為了國(guó)外人們認(rèn)識(shí)中國(guó)的一大美食。餃子中以豬肉韭菜餃子最受歡迎,因?yàn)檫@是一種最傳統(tǒng)的餃子做法,也是餃子最初的味道,制作這種餃子也非常的簡(jiǎn)單,下面就來(lái)看看豬肉韭菜餃子做法講解吧。
韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纖維可促進(jìn)腸蠕動(dòng),能幫助人體消化。不但可預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌,還可將消化道中的某些雜物包裹起來(lái),隨大便排出體外,所以在民間還被稱(chēng)為“洗腸草”。
初春時(shí)節(jié)的韭菜品質(zhì)最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食則香,夏食則臭”之說(shuō)。
韭菜雖然對(duì)人體有很多好處,但也不是多多益善,消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心,不宜多吃;有陽(yáng)亢及熱性病癥的人不宜食用。
1.蔥姜切末。
2.豬肉餡中加入姜末、醬油、料酒、花椒粉、鹽、雞粉及少許糖。
3.用筷子順一個(gè)方向攪拌上勁兒。
4.加入蔥末后,將芝麻油適量淋在蔥末上后稍微攪拌,均勻即可。
5.將韭菜摘洗干凈,控凈水后,頂?shù)肚谐赡?
6.將韭菜末加入到肉餡中。
7.輕輕翻拌均勻即可,不要攪拌過(guò)度。
8.將適量韭菜豬肉餡料放在餃子皮中。如果是買(mǎi)市售的餃子皮,最好在餃子皮邊緣(半圓即可)刷少少量的清水,這樣更容易粘合,包好的餃子煮的時(shí)候就不會(huì)破裂了。
9.對(duì)折稍微捏一下邊緣。
10.雙手虎口夾住餃子皮的邊緣稍稍用力捏一下即可。
11.入開(kāi)水鍋中煮熟即可。