懷孕中的朋友是需要非常注意自己的飲食，因?yàn)轱嬍沉?xí)慣決定自己身體的營(yíng)養(yǎng)吸收和胎兒的發(fā)育。在懷孕期間盡量不要食用泡腳鳳爪，因?yàn)槭忻嫔腺?gòu)買的基本都含有其他添加劑，不宜孕婦食用。
1.泡椒鳳爪是屬于辛辣食品，辛辣的食品對(duì)孕婦有刺激作用，少量攝取還沒(méi)有關(guān)系，多了就會(huì)刺激腸胃，嚴(yán)重的還可能流產(chǎn)、早產(chǎn)，是應(yīng)該控制的食品。若孕女的腎臟欠佳，血壓高時(shí)更應(yīng)該避免食用辛辣的食品。
2.泡椒鳳爪是經(jīng)過(guò)加工的食品，經(jīng)過(guò)加工的食物雖然美味可口，但這些食物在加工過(guò)程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量少吃。
3.自己制作
用自己泡菜壇子的鹽水，附帶上幾個(gè)壇子里的辣椒、大蒜、花椒，沒(méi)有的到超市買一袋泡制的小米椒，個(gè)人覺(jué)得口感好還是自己做的泡菜壇鹽水，因?yàn)閴永锱萘死苯贰⒒ń贰⒋笏狻⒔}水的味道非常好，腌制的鳳爪自然就好吃。
4.孕婦能吃泡椒鳳爪嗎。建議孕婦不要在平時(shí)去超市之內(nèi)買著吃，這種泡椒鳳爪還有大量的添加劑，對(duì)于女性的健康危害很大，還會(huì)影響孩子的安全，所以，要是想吃的話，建議孕婦在自己家里自己制作。不僅好吃，還沒(méi)有妨礙。
