杏鮑菇和蒜苔一起炒嗎
“今天我買了一點杏鮑菇想要炒著吃，晚上準備做菜的時候看到冰箱里面還有點蒜苔，我想放在一起炒著吃，感覺這樣更有胃口，但是不知道好不好，杏鮑菇和蒜苔一起炒嗎？
2018-07-25
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！可以，杏鮑菇屬于菌類食物，是食用菌的一種，營養豐富、味道鮮美。富含多種氨基酸，食用菌多糖以及礦物質，蒜臺的營養價值是比較高的，含有維生素和礦物質、膳食纖維豐富，二者是可以一起食用的。
2018-07-25