一碗豆腐腦的熱量是多少
“我最近一段時間一直在減肥，所以很多東西我都每次吃的時候都擔心熱量會過高，因為減肥實在太難了，我想最近早餐的時候我會吃一碗豆腐腦，我想知道一碗豆腐腦的熱量是多少？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！豆腐腦熱量為15大卡/100g，豆腐腦屬于豆制品，富含鈣以及維生素B族、優(yōu)質(zhì)蛋白等，可以促進身體發(fā)育。
2017-06-29