前兩天姥姥大老遠(yuǎn)的從老家給我?guī)Щ貋硪恍┣{菜，早就聽說這東西對身體很好，但是一直不知道有什么飲食禁忌，所以想問一下莧菜不能和什么同吃？

莧菜容易咀嚼而且菜味濃郁，入口甘甜，有潤腸敗火的功效。其富含很多人體需要的礦物質(zhì)和微量元素，而且還非常容易被人體吸收，很適合中老年人服用。同時還可以增強(qiáng)體質(zhì)和提高自身免疫力，加快骨骼發(fā)育，還能促進(jìn)骨折愈合，減肥美容，但是魚和莧菜是不能一起吃的，因?yàn)閮烧咭黄鸱脮a(chǎn)生一種毒素，吃完之后可能會使人感覺到惡心嘔吐，不能呼吸，嚴(yán)重還會導(dǎo)致死亡。