我最近因為發(fā)胖的問題一直都是比較困擾的，前兩天堅持喝了點幫助身體內(nèi)脂肪燃燒的茶，結(jié)果并沒有很好的效果，聽說吃魚腥草能減肥的，真的能減肥嗎？

一般引起肥胖的原因由很多，包含著飲食，運動等多方面的影響，魚腥草主要是能夠有起到促進(jìn)身體內(nèi)的脂肪燃燒的功效。中醫(yī)認(rèn)為魚腥草減肥的效果比較好，正常需要使用開水沖著喝，每天大概需要服用三次。另外減肥需要控制好飲食，同時每天都應(yīng)該加強(qiáng)運動。魚腥草減肥是屬于一種偏方，減肥應(yīng)該注重脾虛濕阻，加強(qiáng)腸胃消化。平時大葷類的食物應(yīng)該少吃。