如果出現腎都比較嚴重的話最好在醫生的指導下，采用一些藥物進行控制，另外，在飲食上要多吃一些瓜果之類的食物，比如多吃一些冬瓜，動畫當中含有很豐富的汁液，能刺激腎臟增加尿液，也可以多吃一些山藥，黃瓜等，山藥黃瓜當中都能促進人體的新陳代謝，適當多吃一些西瓜，西瓜有很好的利尿功能。另外一定要注意平時多喝一些白開水，要注意規律自己的飲食習慣，要早睡早起適當鍛煉。