如果想要通過和瘦身咖啡來達到減肥的目的，就要注意承受可能會出現的副作用，比如導致不孕，出現腸胃疾病，身體的新陳代謝受到嚴重的損傷等，而且停用后，可能會出現反彈的，減肥就會失敗。最好的減肥辦法，也是最健康的減肥辦法，就是注意堅持運動，每天都進行一些跑步、打球、游泳、瑜伽等可以消耗身體脂肪的運動，并且在飲食上注意合理就可以控制體重的。