孩子今天回家說，別的朋友都吃冰糖雪梨銀耳。讓我也給他做。我不會做，孩子說功效和好了有美容養顏的作用。冰糖雪梨銀耳的功效與作用是什么？

冰糖雪梨銀耳有美容養顏。止咳化痰，潤肺滋肺。清熱解毒的作用。還有抗癌的功效。冰糖雪梨銀耳主要的功效未甘性寒。還有蘋果酸和檸檬酸。含有大量的維生素c。維生素B1B2還有大量的胡蘿卜素等，具有生津潤燥清熱化痰之功效適合于冬天服用。燉冰糖雪梨的時候最好給里面放點枸杞大棗。這樣有美容養顏補血補氣的作用。一般患有肺結核的病人應該在夏季服用，下去服用效果比較好。服用冰糖雪梨銀耳的同時盡量少吃酸性食物。