小編的建議僅供參考
我媽媽剛剛做了手術，因為媽媽胃部長了一個腫瘤，不過是良性的，醫生說切除之后就可以恢復健康了。現在做完手術之后醫生建議多吃流食。請問，青菜瘦肉粥怎么做？
第一步，把青菜洗干凈，里脊肉洗干凈備用。第二步，把青菜全部切碎，瘦肉切成肉絲。第三步，先把鍋里面放一些油，不用太多，底油就可以了，然后加入肉絲翻炒，放一些食鹽進去，炒熟裝盤。第四步，淘米，加入適量水熬粥，等到粥熬到七分熟之后，把之前炒熟的肉絲放進去，然后放入切碎的青菜，再依據個人口味放一些鹽進去，轉小火悶十分鐘就可以了。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？