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鋅硒寶能提高精子質量嗎?有作用嗎?

關鍵詞:精子補鋅怎么提高如何提高

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 如果男性出現有缺鋅等微量元素的癥狀時,精子質量和活性就會大大降低,數量也會減少很多,從而會影響到自身生育能力,這時可以通過食用補鋅的滋補品進行治療,或者是服用相關中藥調理,一般經過幾個療程就可以得到有效改善。同時在飲食方面要多吃富含鋅元素的食物,比如動物肝臟、牡蠣、鴨血和瘦肉等,也要注意適當鍛煉身體,以幫助增強自身體質。

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