最近聽人說香蕉和雞蛋不能一起吃，但是以前沒有聽說過這種說法所以覺得很奇怪，請問香蕉和雞蛋能不能一起吃呢？

香蕉和雞蛋最好不要一起吃，因為香蕉中的鉀元素和雞蛋中的蛋白質可能會導致拉肚子，所以最好避免，平時可以經常吃一些香蕉，因為香蕉中含有豐富的維生素和大量的鉀元素，多吃能幫助很好的補充身體中的營養，雞蛋中則含有豐富的蛋白質和大量的鋅元素，所以多吃能幫助很好的補充身體中的蛋白質，早上的時候可以早吃過雞蛋一個小時之后在吃香蕉，這樣就不會腹瀉了。