心臟是人體最重要的一個身體器官，它對人體起著至關重要的作用，沒有了心臟人就不能夠存活，而且心臟出了問題也會給身體帶來很大的危害，想要保護心臟可以喝一些綠茶，心臟能夠降低人體的血脂，還會適當的增加一些磷脂的含量，可以讓心臟有充足的供血并且保持通暢，吃魚也是有好處的，吃魚可以降低很多的心臟病發病幾率。也可以堅持每天吃一個或者兩個蘋果。