你到晚上失眠與你進(jìn)入更年期有很大的聯(lián)系，進(jìn)入更年期女性的身體狀況會(huì)逐日下降。這個(gè)時(shí)候的女性需要更加關(guān)注自己的身體。你可以去找一個(gè)中醫(yī)大夫調(diào)一調(diào)。可以吃一些滋陰補(bǔ)血的藥物。這樣會(huì)有一些緩解。更年期的女性一般會(huì)有陰虛的狀況，陰虛就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，內(nèi)熱上擾心神就會(huì)導(dǎo)致失眠。即使是睡著了也會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)的狀況。最好還是慢慢調(diào)理，不要吃安眠藥。