我的身體一直很虛弱，總是怕冷，我這兩天在照鏡子的時候發現自己的額頭的顏色比其它部位黑一些，為此我特別苦惱，這究竟是什么原因所引起的啊？

額頭青黑這類情況考慮是患者身體氣血不足引起的，一些有著心臟方面疾病的人群往往會有額頭青黑的癥狀。你可以考慮采取中醫辨證治療的方式來改善人體氣虛血虧的情況，很多中藥都具有良好的補氣以及補血的效果。甘草、人參、熟地、白芷、丹參等藥物都具有一定的滋補功效。除此之外你還需要保持良好的睡眠，養成每天定時排便的好習慣，因為排便過程當中人體的毒素也能隨之排出。