你好,我從小身體就又缺鐵性貧血的現象,到現在還沒有恢復過來,我的老婆經常會做菠菜豬肝湯給我喝,我想問一下這個湯它有什么用啊。
你好,菠菜中含有大量的鐵質和維生素,而豬肝也含有大量的鐵質,以及蛋白質,脂肪等。所以這兩者相結合,對于需要補鐵的人來說,有著非常好的效果,同時它還有以下幾種好處。
一,菠菜豬肝湯具有調理胃部吸收功能的作用,對于一些腸胃不好的人來說,多喝菠菜豬肝湯可以達到養胃的功效。
二,菠菜豬肝湯能夠補鐵,這也是他的市場價值的體現,很多需要補鐵的人都知道,想要補鐵,多喝菠菜豬肝湯。