首先無償獻血并不是所有人都可以獻血的，它也有各種要求，比如你年齡是否到十八歲，身高體重比例是否為健康身體等等。要滿足它的條件才可以無償獻血。無償獻血是可以免費用血，按照你獻血的量來計算你以后可以享受多少免費用血的量，另外，無償獻血有利于身體健康，可以減少癌癥的發病率，但是獻血前要注意按時吃飯，不要喝酒，獻血后運動不要太劇烈，飲食營養要適中，不要進食過多。