食用鹽對(duì)油性皮膚好處大些，能中和皮膚的酸堿度，還可以起到殺菌、去黑頭、縮小毛孔美白的作用，但是不能天天洗，洗的時(shí)間也不能過(guò)于的長(zhǎng)，一周洗2次左右就可以了。否則會(huì)破壞皮膚的角質(zhì)層，對(duì)于皮膚干，皮膚保護(hù)層薄的人，只會(huì)越洗越干，對(duì)皮膚的刺激很大。同時(shí)平時(shí)也要注意飲食清淡，不要吃辛辣食物，不要吃過(guò)于油膩食物，多吃水果，平時(shí)作息規(guī)律。