以前曾經吃過一次七彩干貝湯,當時覺得口感非常的好,但是自己買回來干貝之后發現不會做,七彩干貝湯應該是怎么做的啊?
七彩干貝湯主要是不同的食物的顏色組合到一起然后進行煮湯的,其中的膳食纖維是比較豐富的,而且也有比較多的蛋白質以及其他的微量元素,所以自己平時的時候是可以多吃一些七彩干貝湯的。要注意干貝在做之前應該是泡發才能使用,同時其他的食物也是應該經過浸泡之后再進行煮湯,這樣的話其中的營養是比較容易散發到湯內的,而且也是容易被人體所吸收的。
小編的建議僅供參考
以前曾經吃過一次七彩干貝湯,當時覺得口感非常的好,但是自己買回來干貝之后發現不會做,七彩干貝湯應該是怎么做的啊?
七彩干貝湯主要是不同的食物的顏色組合到一起然后進行煮湯的,其中的膳食纖維是比較豐富的,而且也有比較多的蛋白質以及其他的微量元素,所以自己平時的時候是可以多吃一些七彩干貝湯的。要注意干貝在做之前應該是泡發才能使用,同時其他的食物也是應該經過浸泡之后再進行煮湯,這樣的話其中的營養是比較容易散發到湯內的,而且也是容易被人體所吸收的。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?