家隔壁有一位用孕婦，天天和她老公吵架，昨天突發腹部不適，去找了位老中醫看了看，說是動了胎氣，讓他回去弄點砂仁吃，請問砂仁的功效與作用及食用方法？

砂仁是一味中草藥，盛產于中國的靠南邊的地方，以及周圍靠東南方向的國家?？禳c，新鮮的砂仁人們一般不使用，而是把它一，采回去晾干使用。它的功效還是有很多的，比如說，它能夠促進胃腸蠕動，促進人體消化，還能治療慢性肝病和膽囊炎，有利于兒童止咳祛痰，有利于老年人活血化瘀。他的使用方法可以用他來泡酒，也可以用它來熬湯喝，也可以直接用他放在口里嚼。