減肥有很多種方法，有運動減肥，通過飲食減肥，通過外科手術減肥，現在很多年輕人，傾向于通過外科手術去減肥，溶脂針就是其中一種很有效的方法。溶指針具有減肥范圍精確，給人帶來痛苦小，創傷小，治療過后恢復快等優點。打過溶脂針之后，應該自身注意飲食和運動，吃一些清淡少油的食物，如綠色的蔬菜，新鮮的瓜果。進食過后適當做一些輕的有氧運動，以便維護溶脂針的療效，一般不會反彈。