我們家寶寶特別的喜歡吃豌豆,最近每天在吃飯的時候,都會要求我添加一些豌豆在各種菜里面作為材料,可以我擔(dān)心他一直吃不太好,請問豌豆是發(fā)物嗎?
豌豆是一種比較平和的蔬菜,不是屬于一種發(fā)物的,豌豆中含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是其中的蛋白質(zhì)含量,非常的優(yōu)秀,可以幫助提高身體的免疫力,尤其是對于抗病能力,有很好的恢復(fù)功效,其次是幫助病患來增加康復(fù)的功能。其次是豌豆中含有的胡蘿卜素很豐富,可以對于身體中產(chǎn)生抗癌性,減少癌細(xì)胞的形成情況,膳食纖維可以清潔大腸。