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無碘鹽的好處有哪些

關鍵詞:無碘鹽功效怎么吃注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 無碘鹽和我們平時吃的鹽是不一樣的哦,無碘鹽是在食鹽中不含碘化物的碘鹽,跟市場上常賣的碘鹽是不一樣的,無碘鹽適用于不缺碘的地區的人類食用,或者甲狀腺腫或者高碘性甲亢疾病的患者食用。我們日常碘既不能過多食用,但是人體也需要適當量的碘,過多的食用碘就會造成甲狀腺腫或者高碘性甲亢疾病,人體的三分之二碘都存在于甲狀腺中,過量或者過少都不行。像患了甲亢的人就必須得吃無碘鹽,還不能吃海帶,紫菜之類的食物。

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