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兒童便秘要怎么調理?

關鍵詞:便秘怎么緩解怎么治療治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我家孩子今年6歲了,便秘了很長時間了,每次吃很多,就是拉不出來,我們看著都很著急,兒童便秘要怎么調理?

    大眾養生網小編解答:

    便秘的兒童平時應當多吃一些蔬菜水果,玉米面喝米粉制作成的食物也應該多吃一些,也要訓練孩子每天排便的好習慣。對于魚類和肉類的攝入量也要相對穩定,不要太多,也不要太少。可以給孩子吃一些香蕉,香蕉是可以很好的促進我們腸胃的消化和吸收的。蘋果中富含豐富的維生素C,經常吃一些有利于排便。經常給孩子按摩一下腹部也是有利于孩子排便的。

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