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好幾天不大便是怎么回事,如何治療?

關(guān)鍵詞:便秘什么原因如何治療治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這幾天我都難受死了,就是沒有一點(diǎn)便意,以前也有過這種情況,但是緩解的比這情況快一些,那么出現(xiàn)好幾天不大便怎么辦才好?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    幾天不排便的情況可能是因?yàn)楣?jié)食不吃東西,導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)減弱,還有上火的情況,所以對(duì)于一些愛美的女性,在減肥的時(shí)候要注意,不要節(jié)食過度,否則會(huì)導(dǎo)致身體各機(jī)能出現(xiàn)異常,如果是上火導(dǎo)致的便秘,在平時(shí)的飲食上不要吃辛辣刺激的食物,要多吃一些高纖維的食物,多吃蔬菜和水果,每天喝2000毫升的水,促進(jìn)內(nèi)循環(huán)。

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