現在我的孩子就是比較的喜歡吃包菜的，尤其是已連續吃了好幾次的了，上次人家和我說包菜的清洗時需要注意的，一般是怎樣清洗比較的好的呢？

包菜的清洗時需要一片片的清洗的，是不可以使用菜刀切完之后一起的清洗，會引起的包菜內的營養元素丟失的，盡量是清完之后再切比較的好的。包菜是目前比較的常見的一種蔬菜的，對于的飲食健康或者是皮膚質量都是比較的好的，包菜清脆口可，甘甜美味，里面韓喲普比較多的維生素和纖維素，有效的加強身體的抵抗能力的，可以涼拌，炒著吃，水煮等多種的方式的。