生活中的食物有各種各樣的特性，有些食物吃下去之后會(huì)出現(xiàn)一些口臭的問題，很多人都不愿意去吃這些食物，但是大家可能不知道這些食物還有很好的保健功效呢。對于我們身體健康很有幫助！下面小編就為大家講講這些讓我們口氣臭的食物都有哪些功效，一起來看看吧！

大蒜確保能獲得足夠的脂肪酸，它們具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅(jiān)果、種子和多脂的魚類中可以找到。在治療念珠菌陰道炎期間，每天嚼一瓣生蒜會(huì)很有幫助。

1、心臟病

對于預(yù)防心臟疾病來說，大蒜是很好的食物補(bǔ)充劑。大蒜不僅能夠降低血液中的壞膽固醇(低密度膽固醇)，還能保護(hù)冠狀動(dòng)脈，減緩其老化過程。簡單來說，大蒜具有天然抗血栓和稀釋血液的作用。

2、陽痿

您可能不太相信。但是大蒜確實(shí)有治療陽痿的作用。大蒜有利于血液循環(huán)，這對勃起功能很重要。同時(shí)，大蒜還能刺激機(jī)體產(chǎn)生一氧化氮合酶，它是男性勃起所必需的酶。

3、低出生體重

在英國進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，孕婦服用大蒜能幫助胎兒增加體重。如果您怕別人受不了口腔的大蒜味的話，您還可以去藥房購買大蒜補(bǔ)充劑，從而避免口臭的煩惱。

4、感染

生大蒜具有抗生素的作用，它甚至能夠殺滅一些細(xì)菌，包括葡萄球菌，一種經(jīng)常出現(xiàn)耐藥的細(xì)菌。

二、榴蓮：能緩解痛經(jīng)

民間一只榴蓮三只雞的形象比喻皆因榴蓮有大補(bǔ)的功效，特別是病后體弱者以及產(chǎn)后的婦女，更加適當(dāng)多吃。此外，榴蓮具有活血驅(qū)寒功效，對于胃寒及痛經(jīng)婦女有緩解作用。

榴蓮雖然好吃，但不可一次吃得太多，不然容易導(dǎo)致身體燥熱，其豐富的營養(yǎng)還會(huì)因腸胃無法完全吸收而引起上火。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時(shí)喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來平衡，梨、西瓜都是很好的選擇。不過，榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹，只有它才能輕易降伏水果之王的火氣，保護(hù)身體不受損害。肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食，腎病或心臟病患者也應(yīng)少吃。另外，吃完榴蓮后忌喝酒，以免引起胃腸不適。

三、韭菜：治療婦女產(chǎn)后血暈、解孕吐

韭菜含有揮發(fā)性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促進(jìn)食欲的作用。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價(jià)值?！侗静菥V目》中說：韭籽補(bǔ)肝及命門，治小便頻數(shù)，遺尿，民間常用韭菜治療身體虛弱，肺結(jié)核盜汗，噎嗝反胃，婦女產(chǎn)后血暈，吐清水及跌打刀傷腫痛，神經(jīng)性和過敏性皮炎，新生小兒硬皮癥等。

1、治白帶

醋煮韭菜籽焙干研末，煉蜜為丸?？崭挂跃扑头?，每次30丸(丸如梧桐子大)。

2、治血崩

韭菜5兩，煮糯米酒服之。

3、治子宮脫垂

韭菜半斤。煎湯熏洗外陰部。

4、治產(chǎn)后血暈

韭菜(切)入瓶內(nèi)，注熱醋，以瓶口對鼻。

5、治孕吐

韭菜汁50毫升，生姜汁10毫升，加糖適量，凋服。

現(xiàn)在，大家是不是懂了很多，其實(shí)在生活中不管食物會(huì)不會(huì)給我們帶來什么樣的口氣，只要它對我們身體的健康有更大的作用，那么我們還是多多食用這些食物為好！