烤紅薯可以經常吃嗎?紅薯是我們常見的一種養生食材，而且很多人對烤紅薯可以說是非常喜愛，尤其是飄香的味道，總是令人無法忘懷。但是吃烤紅薯真的健康嗎？在這里要提醒大家，經常吃烤紅薯并不利于你的身體健康，而且研究發現，經過烘烤的紅薯還可能會致癌，現在就去看看這是怎么回事？
首先，烘烤產生致癌物。
其次，汽油是有揮發性的。
最后，經常吃紅薯的人不難發現，無論是買的生紅薯還是烤紅薯，都幾乎沒有發現過“黑斑病菌”。此外，黑斑病菌大多都是集中在紅薯的表皮上，而很少有人吃紅薯皮。
從健康飲食的角度上了解，紅薯對我們的身體健康會帶來很大的幫助，但是也要看怎么吃，如果是經常在大街上看到的烤紅薯，那么就要另當別論了，所以說想要發揮食物的保健功效，那么飲食的方法也是關鍵。
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