国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

懷孕期間吃什么滋補品好

作者:披著楊皮的郎  時間:2014-05-15 17:30:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕是一個女人最幸福的時刻,時時刻刻能感受著一個小生命的即將到來,飲食是準(zhǔn)媽媽們必須要注意的。這個期間準(zhǔn)媽媽們明顯感覺含量增大,營養(yǎng)一定要跟得上才行,補品千萬種,但是卻不能亂吃,到底吃哪種才能有利準(zhǔn)媽媽和小寶寶呢?下面給大家介紹三種對孕婦最好的滋補品。

一、海參

因為孕婦的身體功能不同于平時,除了自身需要,還要補充營養(yǎng)給胎兒生長發(fā)育,還有胎盤,子宮乳房等組織。所以孕婦如果營養(yǎng)不良,后果是非常嚴(yán)重的。海參,含有豐富的氨基酸,及對人體有益的微量元素,營養(yǎng)成分不僅非常豐富,而且很均衡合理,非常易于孕婦吸收。中國民間自古就有把海參作為孕婦的滋補佳品,孕婦吃海參,出生后的嬰兒記憶力非常好,無弱智現(xiàn)象,同時對產(chǎn)后身體恢復(fù)效果顯著。

二、花膠

懷孕期間是非常適合吃花膠的,為什么這樣說呢?懷孕期間,孕婦對很多食物是會反胃的,特別是孕婦的吸收消化能力不是很強,這時候如果吃些花膠是非常好的,魚膠即花膠的營養(yǎng)物質(zhì)為膠原蛋白,能美容,補血,養(yǎng)胃,關(guān)鍵容易被人體吸收,而且不用擔(dān)心會發(fā)胖哦。準(zhǔn)媽媽常吃花膠,等寶寶出生以后會發(fā)現(xiàn)寶寶的皮膚特別好,而且身體抵抗力也非常好。產(chǎn)后也適合產(chǎn)婦進(jìn)補,對恢復(fù)體質(zhì),同時恢復(fù)曼妙身材大有益處。

燕窩幾乎是女人的專利。說燕窩對孕婦最好,一點都不夸張。香港臺灣女明星身懷六甲的時候,她們的主要食譜就是燕窩。燕窩能夠很好的安胎補胎,增加母體及嬰兒的營養(yǎng),想要有一個既聰明又健康的孩子,必須的孕前做準(zhǔn)備,孕期食用燕窩最好的辦法就是將10克左右浸發(fā)燉制好的燕窩放入牛奶、蜂蜜中食用。從懷孕前3個月起食用,每天或隔天一次。記得要空腹哦。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲狠狠ady亚洲精品大秀 | 午夜影院啪啪 | 国产伦一区二区三区免费 | 中国美女黄色一级片 | 一区二区三区免费视频观看 | 午夜激情免费视频 | 国产性较精品视频免费 | 国产精品v欧美精品∨日韩 国产精品www | 久久精品国产国产精品四凭 | 精品在线一区 | 亚洲精品第一国产综合高清 | yy6080久久国产伦理 | 黄色一级a毛片 | 丁香婷婷激情五月 | 成人瑟瑟| 精品国产区一区二区三区在线观看 | 一级做a爰片性色毛片男 | 免费三级黄色片 | 91视频首页 | 免费一级毛片在线播放欧美 | 亚洲综合激情六月婷婷在线观看 | 亚洲主播在线 | 日韩欧美一区二区三区在线视频 | 国产高清不卡一区二区 | 精品国产免费久久久久久婷婷 | 亚洲不卡av不卡一区二区 | 免费国产成人高清视频网站 | 国产精品福利短视在线播放频 | eeuss影院在线观看第一页 | 黑人巨大两根一起挤进来 | 成人精品一区二区三区校园激情 | a丫久久久久久一级毛片 | 久久国产精品999 | 亚洲福利午夜 | 日韩激情无码免费毛片 | 亚洲香蕉在线观看 | 青青青草国产 | 欧美一区二区在线免费观看 | 国产一区二区在线看 | 男女草| 精品在线播放 |