国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 母嬰保健 >>正文

產后出血吃什么?推薦這些食療方

作者:huangliping 時間:2016-09-21 10:39:14關鍵詞:產婦我要分享



很多女性在生產后都會出現出血的現象,這種現象對產婦身體有一定影響,所以產婦這段時間內不管是生活還是飲食方面都要格外注意,那么為了保證產婦營養,產后出血產婦具體應該吃些什么進行補給呢?

1、產后出血推薦食材

1、肉類:牛肉、羊肉、雞肉、魚肉。

2、水果類:哈密瓜、草莓、芒果。

3、蔬菜類:西紅柿、菠菜、菜花、土豆。

4、其他類:松子仁、芝麻、海帶、蝦皮、雞蛋。

5、禁食肥膩,酸性、生冷、辛辣、刺激性食物,戒煙酒。

2、人參粥

原料:大米50克,人參末10克,姜汁10克

做法:大米煮粥,加入人參末、姜汁攪拌均勻即可。供新媽媽早晚餐服用。

功效:人參粥的滋補營養高,能夠補充元氣和能量,對產后恢復很有幫助,以粥的形式進補更易吸收,同時也更易消化。

3、當歸地黃酒

原料:黃酒500克,生地黃、當歸各50克。

做法:將生地黃、當歸一起研成細末,加入黃酒煎煮至沸騰后再煮半小時,去淹備用。飲前稍加溫,每曰3次,每次飲20毫升。

功效:主治產后血崩,腹痛。

4、柿餅粥

原料:柿餅、大米各適量。

做法:柿餅切成小塊。大米、柿餅加水煮粥即可,早晚兩次服用。

功效:健脾潤肺,澀腸,止血。適用于產后出血。

5、生地益母湯

原料:黃酒200克,益母草10克,生地黃6克。

做法:將上述材料同放入瓷杯中,隔水蒸20分鐘后服藥湯。每次溫服50毫升,連服數天。

功效:主治婦人血傷不止。

相關經驗

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲免费一级视频 | 国产精品久久久久久吹潮 | 一级特级黄色片 | 中文字幕在线播放量 | 国产专区在线 | 色综合91久久精品中文字幕 | 成人综合在线观看 | 久久永久视频 | 一级特黄a视频 | 国语自产精品视频在线第 | 精品在线视频免费观看 | 日韩在线一区二区三区视频 | 精品三级国产精品经典三 | 国产区精品福利在线观看精品 | 国拍在线精品视频免费观看 | 日本一级特黄aa毛片免费观看 | 美女国产福利视频 | 特黄一级片 | 国产在线一区二区 | 亚洲色图88| 免费特级毛片 | 欧美草逼网 | 香蕉97碰碰视频在线看 | 亚洲色图另类图片 | 一本大道香蕉中文日本不卡高清二区 | 日韩视频在线观看免费 | 日本黄色大片免费看 | 亚洲黄页| 黄色网在线播放 | 久久香蕉国产线看观看式 | 免费在线观看色 | 欧美一级免费观看 | 波波网在线看免费观看视频 | 日韩一区二区久久久久久 | 国产乱弄免费视频观看 | 日韩精品在线观看视频 | 一本久道久久综合多人 | 一级做a爰片性色毛片中国 一级做a爰片性色毛片男 | 91中文字幕在线视频 | 亚洲欧美在线看 | 看中国国产一级毛片真人视频 |