在平時的生活中，人們吃的可能比自己去做還要很多的，而有一種叫做膠原蛋白粉的東西，因為吃的人一般都是女性吃的，也是因為這種的情況，好的一些膠原蛋白粉和壞的一些膠原蛋白粉，也會有人所認識到不同的。最主要的是它比較經濟實惠，也是效果比較好。

而膠原蛋白粉所含有的一些獨有的元素，來補充身體流失的膠原蛋白，以達到美白的效果，而這種作為比較新的美容的保養品，所以要從原料、產地等進行詳細的對比。

1好膠原，看產地

膠原蛋白的原料產地會直接影響到產品的安全性和品質。尤其是從魚中提取的膠原蛋白，選取的海域是很重要的，現在的淺海污染很嚴重，一些近海地區的海洋環境都遭到了嚴重的工業污染，如日本等地區，受到了嚴重的核污染，以這些地區為原料產地，膠原蛋白的安全性無法保證。魚膠原蛋白最好產地是深海冷水魚，深海環境純天然，無污染，安全性最高。

2好膠原，看原料

從豬、牛等哺乳動物提取的膠原蛋白含有較多的脂肪，長期服用會造成身體的負擔，出現肥胖。且這類動物在疾病防控方面很難控制，易出現口蹄疫、瘋牛病等，人體服用這種膠原蛋白，有感染上疾病的危險。從魚身上提取的膠原蛋白比較安全，但魚皮身上也含有大量脂肪，長期服用會造成身體肥胖，因此，最好的膠原蛋白原料是從魚鱗提取的。

3好膠原，看顏色

質量好的膠原蛋白粉，應該是白色的，接近于白紙的顏色，沒有任何雜質。劣質的膠原蛋白粉則會呈黃色，或顏色偏黃，有雜質存在

通過上面的認識和介紹，想必大家對膠原蛋白粉有一定的了解了吧，也希望上面的知識能對大家有所幫助，同時也希望大家能很好明白這些膠原蛋白粉對人們的幫助是很大的，所以大家要多吃一些比較平淡的食物，所以大家要多加注意平時的生活常識。