皮膚很容易出現(xiàn)暗沉的，特別是一些女孩子都希望自己的皮膚更加光滑一些，有的人會(huì)選擇購(gòu)買面膜來美白的，改善膚色暗沉的面膜是什么呢，到底應(yīng)該如何正確的選擇面膜呢，只有正確的選擇面膜才能夠讓膚色更加的好一些，關(guān)于面膜的改善方法是什么呢，下面就給大家好好的介紹一下。

面膜是皮膚很好的護(hù)理品 無(wú)論是選擇護(hù)膚品還是做皮膚護(hù)理，都要先確定自己的皮膚類型。

細(xì)選面膜 面膜對(duì)皮膚的好處太多了，比如滋潤(rùn)肌膚、清除皮膚的污垢，促進(jìn)血液循環(huán)。

美容師告訴記者：“在護(hù)膚品成分中，皮膚對(duì)水溶性成分吸收較慢，對(duì)脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬于水溶性成分;Va、Ve屬于脂溶性成分”。

★果蔬面膜 功效：補(bǔ)水、抗敏，增強(qiáng)血液循環(huán)。 細(xì)選：干性皮膚適合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白;中性皮膚適合各類果蔬面膜;油性皮膚(暗瘡膚質(zhì))適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜;敏感皮膚適合蔬菜面膜。

★草本植物面膜(蘆薈) 功效：消炎、保濕，除皺。 細(xì)選：適合油性、干性皮膚及色斑膚質(zhì)。

★生物精華面膜(蜜脂、蜂膠) 蜜脂功效：補(bǔ)水、含維生素等微量元素，防肌膚老化。適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。

蜂膠功效：滋潤(rùn)，補(bǔ)養(yǎng)。適合各種皮膚類型。

★蜜臘面膜 功效：補(bǔ)充水分、氧分、滋潤(rùn)皮膚，淡化細(xì)小皺紋。 細(xì)選：適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。

★膠朊面膜 功效：補(bǔ)水、舒展皺紋、淡化色斑，補(bǔ)充皮膚的膠朊和彈力素。 細(xì)選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，痤瘡膚質(zhì)慎用。

★海澡面膜 功效：補(bǔ)充皮膚的水分、礦物質(zhì)及維生素，增加皮膚彈性。 細(xì)選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，敏感皮膚慎用。

★天然軟膜 功效：滋潤(rùn)、補(bǔ)水，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 飲食養(yǎng)顏 除了細(xì)心呵護(hù)肌膚，在日常飲食習(xí)慣上要改掉壞毛病，注意飲食調(diào)養(yǎng)。戒除煙、酒、咖啡、濃茶，宜多喝白開水、豆?jié){、牛奶等飲品。少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物 ，也是滋潤(rùn)肌膚，養(yǎng)顏的好方法。

改善膚色暗沉的面膜是什么呢，其實(shí)要針對(duì)皮膚的情況選擇合適的面膜的，面膜的種類也是很多的，不同的面膜也適合不同的皮膚類型的，皮膚出現(xiàn)了暗沉可以采取一些好的面膜來緩解一下，只有多了解一些皮膚的面膜類型，這樣才能夠選擇好的面膜改善膚色暗沉情況。