女性一般都會(huì)比較注重臉部的保養(yǎng)，但是在后天的生長(zhǎng)過程中可能會(huì)有人因?yàn)樽贤饩€照射或者是隨著年齡的增大而導(dǎo)致臉上有斑紋，這個(gè)時(shí)候就需要找到最好的方法來祛斑美白，不然只會(huì)產(chǎn)生副作用，而且臉部是很嬌嫩的，所以最好不要隨便去美容院等地方，不然到時(shí)候后悔就來不及了。

我以前臉色發(fā)黃，有斑，不夠白還有點(diǎn)黑，去過美容院，也用過一些美白的方法，當(dāng)時(shí)可以后來還是那樣。我通過一些日常隨手可得的美容方法，使自己的皮膚干凈細(xì)嫩許多。而臉上的暗斑都少很多。

首先就是要白天要清潔皮膚。晚上臨睡前在臉上搽上晚霜或舒睡面膜。這樣夜間也能很好吸收養(yǎng)份，并且讓皮膚能夠得到養(yǎng)護(hù)。還有就是日常做好護(hù)理。在外面做到要防曬。比如做一些面膜，讓臉蛋更好地得到滋養(yǎng)。

我經(jīng)常選擇日常食品比如香蕉、一點(diǎn)面粉、蜂蜜一點(diǎn)、牛奶適量一起充分?jǐn)嚭希鍧嵧昝娌亢螅炎灾频拿婺ね吭谀樕希?0-20分鐘左右即可洗凈即可。感覺皮膚非常滑膩，毛孔也小許多。平時(shí)的淘米水沉淀后涂在臉上。稍等十分鐘后洗去。臉上清潔光滑。

雞蛋清和珍珠粉蜂蜜和VE一起攪合后涂在臉上，效果也不錯(cuò)。還有用吃完的香蕉皮搽臉。完了再洗凈，面部清潔許多，比用洗面奶管用又天然。還有就是用隨手把雞蛋殼里剩的清雞蛋清抹在臉上，過會(huì)洗去，經(jīng)常做效果也不錯(cuò)，變廢為寶。敷過的臉會(huì)感覺滑膩很多，也白晰很多。長(zhǎng)期堅(jiān)持效果顯著。

可以每日?qǐng)?jiān)持飲用檸檬冰糖汁，檸檬里面含有的維生素C的非常豐富的，很多愛美的女性朋友們都知道，由于檸檬比較酸，所以可以選擇放一些冰糖進(jìn)去，但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因?yàn)闄幟势と菀资蛊つw沉淀黑色素。

紅棗具有補(bǔ)血的作用，據(jù)中醫(yī)介紹黑木耳具有去面上黃褐斑。所以可以經(jīng)常食用黑木耳紅棗湯，每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。

平時(shí)你也可以自己在家里制作面膜，比如說用酸奶和草莓就可以了，每天晚上敷臉是能夠幫助很好的起到淡斑美白的效果的，平時(shí)你也可以多吃一些檸檬蜂蜜水，檸檬中含有的維生素E也能夠起到淡斑美白的效果，所以不要認(rèn)為只有去美容院才能夠起到效果。