每個(gè)女性就是有愛美的天性，臉部美白穴位沒有幾個(gè)人知道，通常各種原因?qū)е缕つw發(fā)黃或者發(fā)黑，有的女性就采用各種美白的化妝品來美白。有的采取美容的方法來美白。可效果都是讓人嘆為觀止。其實(shí)還有個(gè)最簡(jiǎn)單效果最好的方法就是剛才說的臉部美白穴位的按摩方法，現(xiàn)在和朋友們一起分享這個(gè)秘密。

四白穴又稱美白穴，許多上了年紀(jì)的人脾胃虛弱，在臉上最容易形成黑斑。常按四白穴，不但能消除臉上的斑點(diǎn)，祛除小皺紋，還可以治療大眼袋和黑眼圈。

減褪曬黑膚色指壓法

用食指及中指的第二節(jié)位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做五次。

以下動(dòng)作重復(fù)10次為一日療程。

1、用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。

2、再用食指及無名指按眼肚位。

3、然后把手指轉(zhuǎn)向掩雙眼輕按，同樣是每次六秒。

4、最后再輕按眉尾至太陽穴位置。

減褪天生深膚色指壓法

1、用手掌或海綿沿小腿外側(cè)打圈，左右腳重復(fù)交替做，用力一點(diǎn)效果更好。

2、在距離腳踝內(nèi)側(cè)7厘米位置，用大拇指按壓5秒。以上動(dòng)作各重復(fù)6次。

去斑點(diǎn)指壓法

用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點(diǎn)，按三秒停一秒。左右手交替做，重復(fù)6次。

中醫(yī)穴位按摩盡量選在午飯前按摩膝蓋上的血海穴。每天堅(jiān)持點(diǎn)揉兩側(cè)血海穴3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。取穴方法：

在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處;屈膝取穴。

患者坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋側(cè)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴。

綜上就是臉部美白穴位在哪里和方法的一些介紹內(nèi)容。這是我在很多愛美的朋友中累計(jì)來的。沒有試過這樣美白方法的朋友試試看，美白的效果讓你滿意嗎?平時(shí)生活中最好還是少使用化妝品，化妝品中都有化學(xué)成分，或多或少會(huì)對(duì)皮膚都有傷害，時(shí)間長(zhǎng)了皮膚會(huì)變的越來越不好，還要注意多喝些水。