有一副潔白的牙齒在我們生活中是很重要的，因為潔白的牙齒能夠在和外界交流的時候增加別人對我們的好感。但是在我們生活中因為個人不良的生活習慣會導致牙齒上出現一些黒漬，所以為了提高個人外在美觀，很多人想知道如何做才能去除牙齒上的黒漬，今天小編就為大家分享一些小方法。
去除牙垢小竅門
牙齒變白方法1：小蘇打潔齒
用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
牙齒變白方法2：用醋除牙垢
常吸煙的人，牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。
牙齒變白方法3：墨魚骨粉潔齒
將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
牙齒變白方法4：橘皮末潔牙凈
橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。
預防牙垢
主要是要保持良好的口腔衛生，每次飯后或吃零食后，用清水漱口;早晚都要刷牙，尤其是晚上刷牙更為重要。在刷牙時要采取豎刷法(順著牙縫刷)，牙齒內面、外面和上面都要刷到。
另外，吃飯時，要用雙側牙齒咀嚼。有的人習慣于用一邊牙齒咀嚼，這樣，不使用的一側摩擦少，就容易沉積牙垢和牙石。
看了小編以上內容的闡述，相信你已經知道了該如何讓自己的牙齒變得多潔白無瑕了吧?去除黒漬有效的方法雖然有很多，但是小編認為要想去除黒漬首先要知道是什么原因導致的，這樣才能對癥治療，并且在平時應該提前做好預防措施。
