如果平時特別喜歡抽煙或者是喝濃茶的人肯定會發現自己的牙齒特別黃，而這種黃不是牙齒本身變黃，而是牙齒表面堆積了大量的牙漬。尤其是煙漬，特別難去除，而且還會讓牙齒變得特別臟，給細菌提供繁殖的溫床。其實，牙齒上面的煙漬還是有方法去除的，下面就來介紹一些去除牙上的煙漬小竅門。

1?用鹽來刷牙。擠牙膏在牙刷上面的時候，在牙膏上面放少量鹽，然后再刷牙，也可以直接用鹽刷，效果更好，不過就太咸了，有些人會受不了。用這個辦法刷牙，牙齒很白，而且感覺鹽能清潔口腔，而且用鹽刷牙，牙齒會更堅固更健康，大家也可以看到很多牙膏都含有鹽的成份。

2?用專業去漬牙膏。有專門去煙漬的牙膏，效果還可以，不過要長期堅持，每次都要刷三分鐘以上，堅持久才會有效果，不過很多牙膏也打著去漬的廣告，大家注意購買。

3 去診所洗牙。去醫院或者私人診所洗牙，他們有專業的洗牙設備，這個效果很快，不過個人覺得有點傷牙，具體詳細咨詢一下牙醫。

4?醋可除牙垢煙漬的小竅門：經常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。

5?橘皮末做牙膏可潔牙：凈橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅：菌的作用，長期堅持能有效固齒。

6 墨魚骨粉可有效潔齒：將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。

7 小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

要想牙齒上面不出現煙漬，那么平時就要養成良好的生活習慣，每天刷牙是必不可少的，還要改掉自己抽煙喝濃茶的壞毛病。如果自己實在處理不了，那么就應該去看牙醫，最好每半年洗一次牙，這樣牙齒才能更光亮，更美觀一些。