有部分人總是會發現自己有嚴重的眼袋，讓眼睛看起來就像熊貓眼一樣。其實眼袋是自然衰老的一種表現，大家很難有辦法能徹底控制它不出現，所以只能采取措施減輕或者進行治療。對于眼袋重的人可以怎么緩解呢？為此小編搜到了一些有用的資料，需要的話可以來看一看。
首先是充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現眼袋加重的重要原因?，F代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現，并迅速加大加重。另外，均衡的營養攝入，保健按摩，優質的營養霜類都是防止眼袋的有效方法。
如果眼袋表現是以膨陲狀外觀為主，皮膚組織的張力尚可，就可采用結膜面入路進行矯治。此種術式，是通過結膜面的小切口，將形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除，以消除眼袋。這種方法創傷較小，外觀沒有任何痕跡，只是部分人術后有輕度腫脹淤血，但在一周內都能完全恢復。這種方法有其局限性，只能對于年齡相對年輕，單眼脂肪病患者有效，如果對于年齡較大，有肌肉皮膚組織松弛者，采用此種方法矯治，就有可能加重下瞼衰老外觀。
總的來說要想消除眼袋，就要做充足的眼部護理工作，必要時可以去做相關手術治療。另外，小編建議大家平時要避免經常用手擦揉眼睛及周圍皮膚，也不要長時間面對電腦等一類的電子屏幕，要不然都會對眼周產生一些傷害。
