蘋果牛奶面膜是一種非常傳統(tǒng)并且有效的美容面膜，尤其是含有豐富的維生素成分，在牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，因此對于美容的功效是更加明顯的，但是許多人對于蘋果牛奶面膜的具體做法還是迷茫的，并沒有感到十分的了解與知曉，下面小編來為大家介紹蘋果牛奶面膜最好的制作方法與功效。
【材料】蘋果半個、牛奶兩大勺、麥片一勺。
【蘋果牛奶面膜做法】
1、將蘋果去皮切成小塊后榨汁攪拌成泥。
2、加入麥片、牛奶攪拌均勻即可。
【用法】
1、用清水洗凈臉部，再用熱毛巾敷臉，最后均勻的在臉部涂上該面膜。
2、約20分鐘之后，用溫水洗凈臉部即可，每周使用2～4次為宜。注意:蘋果要使用剛切新鮮的，面膜最好一次使用完，本品不易保存，蘋果富含維生素C，能抗氧化和防止黑色素沉淀，有效起到美白滋潤的功效。
【美容功效】
具有補(bǔ)水美白的美容效果。
2功效原理
蘋果所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可c。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
蘋果含豐富的果膠，有助調(diào)節(jié)腸的蠕動，而它所含的纖維質(zhì)可幫助清除體內(nèi)垃圾，從而助你排毒養(yǎng)顏;蘋果中含有大量的維生素C，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤。牛奶當(dāng)中含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質(zhì)，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補(bǔ)干紋。
吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人感冒機(jī)率要低。所以，有科學(xué)家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”。現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
蘋果中的膠質(zhì)和向量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，所以蘋果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它還能有效地降低膽固醇。
相信經(jīng)過小編上述的講述，大家對于蘋果牛奶面膜怎么做，和具體的好處做法已經(jīng)有了充足的了解了，并且同時還有消除皺紋，消除痘痘的功效，但是建議不需要過于頻繁，如果過于頻繁地話，會容易出現(xiàn)臉上大量的脂肪粒的出現(xiàn)，誘發(fā)皮膚問題。
