痘痘出現(xiàn)的原因一般都是由于其面部不潔凈有病菌侵入面部肌膚的一種表現(xiàn)形式，由于痘痘的部位位于臉部，其對人們?nèi)菝驳挠绊懯遣谎远鞯模虼?，除痘痘就成為臉上長痘痘人士消除痘痘的有效途徑，而大家在處理痘痘時最常見的就是擠痘痘，擠痘痘在一定程度上會對痘痘的消除起到作用，但是，很多情況下在擠完痘痘后所擠部位都會出現(xiàn)腫脹情況。

而且，如果在擠完痘痘后不及時消除擠痘痘處的腫脹情況，在痘痘徹底消除后該部位可能會留下一定的疤痕，因此，擠痘痘后的消腫方法是大家在擠完痘痘后必須要做的事情。那么，擠完痘痘后應該如何消腫恢復呢?

擠痘痘后如何消腫恢復

1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補水、保持水油平衡

2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;

3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙

4、養(yǎng)成良好的生活習慣，適量運動，保證規(guī)律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)

6、平常盡量避免使用過多的護膚品

關(guān)于擠完痘痘后應該如何消腫的具體方法已經(jīng)在文中詳細的列出，其實對于長痘痘情況的出現(xiàn)，只要大家在平日做好自身的臉部清潔以及少擦哪些容易誘發(fā)痘痘出現(xiàn)的化妝品，一定可以將痘痘及早的預防在發(fā)生出現(xiàn)之外，同時一旦發(fā)現(xiàn)痘痘出現(xiàn)，還是建議大家不要去用手擠。