對于一些愛美的女生來說，面對臉上起痘這種情況是相當敏感的，所以女生朋友在生活中應該要知道如何去治療臉上起痘的癥狀。其實，臉上起痘這種情況可能是因為患者的肝火過旺導致的，希望肝火過旺的朋友可以在生活中適當的吃一些降火的食物，少吃一些油膩的食物以及有刺激性的食物。

肝火過旺這種情況在生活中是比較常見的，它主要是因為我們在生活中經常食用一些熱氣的食物導致的，所以我們建議大家在生活中食用一些熱氣的食物后應該要多喝一些降火的涼茶，以免臉上起痘。

不要多吃油膩、燒烤及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。用溫水和洗面奶洗臉，以減少皮膚的油膩。注意不要用手擠壓痤瘡。用些天然的東西護膚，黃瓜面膜、或者是蘆薈，再有可以多吃水果，都是很有好處的。一定要內調外治結合治療，內調就是飲食方面了，外治可以使用一些祛痘產品，比如換膚堂的祛痘簡套，效果就不錯，一些精油類的也可以，不過要選擇好，否則也是沒效果。

痘痘是主要是由于皮脂腺分泌過多堵塞毛孔引起的，發病誘因很多如內分泌失調，免疫系統紊亂，細菌感染等。

建議不要吃辛辣的食物，吃些清淡，上火可飲些涼茶降火。也可以吃些降火藥，如胖大海,菊花茶.三黃片,陳皮(桔子皮)等。

臉上長豆豆,建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物。少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙?,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b?.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精。

我們都知道體內的熱氣積累太多就會子在臉上以痘痘的形式呈現出來，所以我們在生活中出現臉上長痘這種情況可能是肝火過旺導致的，希望臉上長痘的朋友在生活中可以檢查一下自己的發病原因，這樣對于你們在生活中擁有美麗的臉龐是有幫助的。