臉部的老廢角質(zhì)層跨級(jí)越厚，皮膚的基礎(chǔ)代謝便會(huì)很慢，皮膚也會(huì)越來越不透亮，會(huì)減少應(yīng)用美姿爾的實(shí)際效果。定期地臉部去角質(zhì)能夠讓皮膚恢復(fù)過來情況。每星期臉部去角質(zhì)一次，最先把臉部去角質(zhì)霜擦抹在臉部，用轉(zhuǎn)圈的方法推拿三分鐘，皮膚表層的老繭便會(huì)掉下來了。除開臉部去角質(zhì)外，去斑關(guān)鍵的一點(diǎn)是要做好防曬隔離工作中。

防曬隔離是夏天的主題歌，臉部長有黑斑的MM，許多實(shí)際上是由于沒有搞好防曬隔離工作中，造成一到夏天臉部就會(huì)生出斑。在外出的前二十分鐘擦抹好防曬乳，出門太陽傘、太陽眼鏡全攜帶。

每日喝1杯番茄汁或常常吃西紅柿，對(duì)預(yù)防黑斑都是有不錯(cuò)的功效

由于番茄中帶有豐富多彩的硫辛酸，硫辛酸能抑制色素，進(jìn)而使沉著冷靜的色素減退或消退。

將青檸檬攪汁，加老冰糖適當(dāng)食用

青檸檬中帶有豐富多彩的維他命C、鈣、磷、鐵和B族維生素等。常喝檸檬水，不但能夠鮮嫩皮膚，避免皮膚血管脆化，清除臉部色斑，并且還具備預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效。

把醋和鹽自來水融解

占比是大約水：白米醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的溶液把純棉毛巾濕潤，擦在臉部，早中晚各一次。實(shí)際效果很好，奏效也迅速，不但皮膚會(huì)皮膚變白，斑跡也消失了，連臉上痘痘也會(huì)不見了。

激光去斑也是一個(gè)非常好的去斑方法

它不在損害一切正常皮膚組織的狀況下，用特殊光波長的激光器光線通過外皮和真皮層，進(jìn)而毀壞黑色素體細(xì)胞和黑色素顆粒物，殘片經(jīng)過身體的巨噬細(xì)胞解決消化吸收，安全性沒留疤痕，從源頭上解決了過去治療方法的缺點(diǎn)。

一套去斑方法：

1、早飯后，大約早上9點(diǎn)的情況下，吃一粒100mg維他命C和一粒100mg的維生素E膠襄。

2、午餐后，大約中午3點(diǎn)上下，吃一個(gè)蘋果1瓶純奶。

3、晚飯后，大約夜里8點(diǎn)上下，喝一杯蜂蜜檸檬水，此外如果有斑或是痘印痘坑，用維生素E膠襄外用，輕輕地推拿。