我們的生活很多時間都是在家中度過，必然希望家中空氣質量要保持清新，優質的空氣對每一個人都很重要，尤其對家中一些弱勢群體更為重要，下面大眾養生網小編就告訴大家改善家中空氣質量的方法吧。

家居中的空氣污染物來自多種源頭。當進行裝修翻新工程時，空氣污染的程度可大幅增加。導致家居中空氣質量欠佳的另一個重要成因，是來自使用氣體煮食爐和焗爐時所產生的燃燒物料。其它在家中找到的污染物則來自建造物料，當然吸煙也是導致空氣污染的主因。而住客本身也可令室內空氣中的水蒸氣、二氧化碳和人體氣味的水平提高。空氣流通欠佳的家居，因潮濕的表面助長霉菌生長，可存偏高的生物污染物水平。惡劣的空氣質量，使生活在上述住屋環境的人更感不適，尤其患有過敏癥的人。

1、裝修房屋的時候，要選擇帶有環保標志的綠色裝飾材料。您可以可以請室內監測中心的人員來檢測室內的空氣質量。

2、要充分發揮抽油煙機的功能。無論是炒菜還是燒水，只要打開灶具，就應把抽油煙機打開，同時關閉廚房門，把窗戶打開，這樣有利于空氣流通，消除污染物。

3、馬桶沖水時放下蓋子，平時不用時盡量不要打開。

4、水箱中最好使用固體緩釋消毒劑，并選用安全有效的空氣消毒產品來凈化空氣。

5、在打掃衛生時，有條件的最好使用吸塵器，或者用拖把和濕抹布。如用掃帚，動作要輕，不要把灰塵揚起加重空氣污染。盡量不使用地毯、“雞毛撣子”。

6、使用空調的家庭，最好能啟用一臺換氣機。其中換熱器效率較高者為佳，有的換熱效率可達70%左右，所排出的冷風可以有效地將從室外抽入的熱新風冷卻，使室內空氣保持新鮮。另一種有效的辦法是使用空氣凈化器。

7、要保持居室空氣新鮮潔凈，最有效、最經濟的辦法就是經常通風換氣。