將軍肚聽著好聽,其實(shí)對男人而言是非常苦惱的一件事情,因?yàn)檫@說明肚子上堆積過多的肥肉,不僅影響了自己的身材,對身體健康也是不利的,所以我們就需要了解一些有效的減掉肚子上堆積肥肉的方法,比如12味中草藥,對刮掉將軍肚可以帶來很好的效果。
組方:
山藥8克、黃芪6克、五味子7克、白灼5克、山楂7克、茯苓9克、赤芍6克、白術(shù)6克、甘草7克、丹參7克、沙棘6克、菊花10克.
用法:
以上12味中草藥加水5斤熬剩4.5斤,放涼了,冷藏于冰柜,當(dāng)茶喝或口渴時(shí)用。
療效:
刮癟你的肚腩脂肪、脂肪肝、高血脂、高血糖、冠心病、痛風(fēng)等。
減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程,重在堅(jiān)持。
以上是所謂中藥對刮掉將軍肚的一些功效介紹,通過這些介紹之后,我們就可以發(fā)現(xiàn),其實(shí)有一些中藥對調(diào)理身體,排毒保持身材,當(dāng)然是比較有利的, 而且對我們的健康又不會造成,其他不利的影響和威脅。