??蜂蜜中蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，一直以來都被冠以養(yǎng)顏圣品的稱號(hào)，生姜具有生津活血，抗炎保健的作用。將生姜和蜂蜜進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，可以起到淡化色斑，提升面部的氣色和光澤感的作用。食療美容的副作用比藥物小，價(jià)格也實(shí)惠的多，想要祛斑的朋友不妨試一試。

姜和蜂蜜度祛斑有一定的功效1、生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強(qiáng)的對付自由基的作用。2、蜂蜜中的營養(yǎng)成分很豐富，長期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤，還能防裂補(bǔ)血。

有朋友長期飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會(huì)有繼續(xù)生長的跡象。服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

蜂蜜中的營養(yǎng)成分很豐富，長期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤，還能防裂補(bǔ)血。

??人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”，而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的減弱自由基作用。

服用方法是：取適量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

實(shí)踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的斑會(huì)明顯改變，甚至消失。

??蜂蜜和生姜都是常見的食材，搭配起來味道很好，蜂蜜的香甜完美的遮住了生姜的辛辣感。堅(jiān)持和蜂蜜生姜水可以起到美容養(yǎng)顏的做做，還能去除臉上難看的色斑，但是需要每天定時(shí)飲用。想要祛斑的人士可以將二者結(jié)合起來進(jìn)行服用，長期堅(jiān)持就可以看見療效。