国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

紅豆薏仁粉減肥

作者:小雨  時間:2014-07-15 08:45:04  來源: 大眾養生網

減肥的方法很多,我們可以運動減肥,可以節食減肥,可以吃減肥藥,還有很多特殊的方法,例如針灸減肥,按摩減肥,我們還可以用食療的方法來減肥,現在很推崇多吃粗糧,我們想知道紅豆薏仁粉能不能起到減肥的功效和作用呢,如果可以的話,那么我們將如何科學的利用紅豆薏仁粉來減肥呢。

紅豆薏仁粉減肥

紅豆薏仁粉在養生食療上地位顯赫,因為紅豆和薏仁都是可以達到祛濕的效果。紅豆薏仁粉能夠健脾胃和消腫,紅豆薏仁粉是利水的,紅豆薏仁粉有益于我們的心臟,紅豆薏仁粉非常容易被我們人體吸收。

紅豆薏仁粉功效,那真是非同小可。薏米,在中藥里稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥里稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心?,F代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時也不給脾胃造成任何負擔。

關于薏米和紅豆的“消腫”作用,也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。試看今人,10個里面起碼有5~6個身體發福,這也是腫,叫做體態臃腫。在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動,滯留在人體細胞之間,使人體迅速膨脹起來。水腫如此,肥胖也是如此,只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液,也就能消腫。所以,治療水腫必用紅豆,而實踐證明,薏米紅豆粥具有良好的減肥功效,既能減肥,又不傷身體,尤其是對于中老年肥胖者,效果尤其好。

我們上文中介紹了紅豆薏仁粉的作用和功效,紅豆薏仁粉作用非常的明顯,在很多地方都能顯示紅豆薏仁粉的優點和好處,紅豆薏仁粉能給我們帶來健康保健的生活,紅豆薏仁粉有減肥的好處,所以想減肥的朋友可以多吃紅豆薏仁粉。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 毛片免费视频 | 国产黄大片在线观看视频 | 国产超级乱淫片中文 | 日本一级作爱片在线观看 | 一区二区免费视频观看 | 亚洲欧美日韩一区二区在线观看 | www成人免费观看网站 | 国产欧美在线一区二区三区 | 欧美一级aa免费毛片 | 一级人做人a爰免费视频 | 亚洲精品综合网在线8050影院 | 免费中文字幕 | 91国内在线视频 | 啪在线视频| 小馒头刚发育在线播放free | 国产视频不卡 | 一级特级欧美午夜片免费观看 | 国产成人ae在线观看网站站 | 伊人999| 亚洲精品一区二区三区r | 亚洲图区综合网 | 久久午夜激情 | 久久成年视频 | a级毛片免费 | 国产一级真人毛爱做毛片 | 色综合天天综合网国产成人网 | 久久免费视频精品 | 日本黄色小说网站 | 正在播放国产酒店露脸 | 高清国产美女一级a毛片在线 | 国内精品线在线观看 | 婬荡少妇21p| 一级毛片一 | 亚洲一级成人 | 欧美亚洲国产成人综合在线 | 免费一级大黄特色大片 | 特一级黄| 中文国产成人精品久久一区 | 国产香蕉在线 | 人妖三人交69欧美 | 国产福利小视频在线播放观看 |