国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

水果減肥茶

作者:小翼  時(shí)間:2014-05-31 10:18:15  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

減肥是很多人都常做的事情,減肥的方法有很多,不同的減肥方式在達(dá)到的減肥效果上,都是有著很大不同,所以在減肥的時(shí)候,也是需要對(duì)減肥方法進(jìn)行很好的了解,這樣在選擇的時(shí)候也都知道它是不是最佳之選,對(duì)減肥是不是有著很好的幫助,那水果減肥茶怎么樣呢?

減肥茶對(duì)減肥上,都是有著很好的幫助,因此對(duì)水果減肥茶選擇,也是放心之選,不過(guò)對(duì)這減肥茶在制作的時(shí)候,也是需要很好方式,下面就詳細(xì)的介紹水果減肥茶制作。

水果減肥茶:

一、自制橘皮(陳皮):

1、橘皮(不要沖洗)直接用線串起來(lái),懸掛在通風(fēng)的地方,幾天后,把橘皮曬干到可以輕易被折斷的程度就可以了。

2、曬干的橘皮香味比較淡,口感會(huì)有點(diǎn)兒苦,可以將橘皮放入烤箱中層,用140度左右的溫度烘烤20分鐘。去處徹底冷卻后,再放入密封袋中保存。

體重偏重的人,或腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重的人,可以飲用茶,達(dá)到降脂和減肥的作用。每天飯后30分鐘(中,晚都可以),喝一次這款茶,連續(xù)一周,對(duì)身體能起到很好的調(diào)整作用。喝茶刮油,這種說(shuō)法大家應(yīng)該都有聽(tīng)過(guò),但是有人就是不愛(ài)普洱、鐵觀音這些茶,那就快來(lái)學(xué)學(xué)下面這幾款自制水果茶吧,好喝又消脂。

二、紅豆橘皮茶

原料:紅豆200克、橘子5克、幼鹽少許。

做法:1、先把紅豆及橘子浸泡半小時(shí),

2、然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘,加入橘子焗10分鐘後,再加少許幼鹽便可。

提示:如果擔(dān)心紅豆很難煮爛,可以用保溫瓶裝熱水泡,這樣紅豆比較容易泡軟,不過(guò)泡紅豆的水不要倒掉,可以直接用來(lái)加橘皮一起煮。

通過(guò)以上介紹,對(duì)水果減肥茶的制作方法,都是有著很好的了解,因此在減肥的時(shí)候,可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,對(duì)這樣減肥方法使用的時(shí)候,也是不能半途而廢,這樣對(duì)減肥也是沒(méi)有任何幫助的,這點(diǎn)也是要注意的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 精品三级内地国产在线观看 | 久久精品亚洲一区二区 | 久久免费观看国产精品 | 91视频区 | 久操视频免费观看 | 久久国产精品亚洲va麻豆 | 日韩黄色在线视频 | 国产欧美日韩视频 | 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃 | 天天操综 | 五月天六月婷婷开心激情 | 久草看片 | 国产一区亚洲二区三区毛片 | 亚洲精品一二三四区 | 国产日韩欧美精品一区 | 国产人妖一区二区 | 亚洲伦理久久 | 91久久国产露脸国语对白 | 给个网站可以在线观看你懂的 | 手机看片一区 | 亚洲高清视频一区 | 亚洲在线日韩 | 日本一级看片免费播放 | 人人做天天爱夜夜爽中字 | 国产亚洲精品久久久久久小说 | 午夜精品久久久久久久爽 | 亚洲成人第一 | 在线视频一区二区日韩国产 | 国产精品伦理久久久久 | 中国人免费的片 | 日韩中文字幕在线视频 | 国产最新自拍 | 亚洲一区二区三区在线 | yy6080久久国产伦理 | 久久99毛片免费观看不卡 | 亚洲精品九色在线网站 | 久久91精品国产91久久小草 | 欧美日韩黄色大片 | 色综合久久加勒比高清88 | 992tv国产精品福利在线 | 国产videos|